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第1周食谱
发表日期:2025/9/1 8:33:29 作者:admin 有89位读者读过
| 第一周师生午餐 食谱（ 2025年9月1日 --- 2025年9月5日 ） | |||||
| 主食和菜品 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 主食 | 大米饭 | 大米饭 | 大米饭 | 大米饭 | 大米饭 |
| 大荤 | 香酥鸡排 | 红烧鸭翅中 | 番茄烧牛腩 | 红烧排骨 | 萝卜烧肉 |
| 小荤 | 肉沫茄子 | 青椒干子炒肉丝 | 木须肉 | 西兰花炒鸡脯 | 杏鲍菇炒鸡蛋 |
| 蔬菜 | 清炒莴笋 | 蚝油生菜 | 生瓜炒胡萝卜 | 青椒土豆丝 | 糖醋包菜 |
| 汤 | 青菜肉丝汤 | 丝瓜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 菠菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 |
| 水果/牛奶 | 香梨 | 苹果 | 蜜桔 | ||