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第16周食谱
发表日期:2025/5/26 9:21:47 作者:admin 有65位读者读过
第十六周师生午餐食谱(2025年5月26日 --- 2025年5月30日) | |||||
主食和菜品 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
主食 | 大米饭 | 大米饭 | 大米饭 | 大米饭 | 大米饭 |
大荤 | 素火腿烧肉 | 毛豆米烧麻鸭 | 土豆烧牛腩 | 红烧大虾 | 香酥鸡排 |
小荤 | 包菜粉丝炒鸡蛋 | 西红柿炒鸡蛋 | 黄瓜炒肉片 | 茭白炒肉丝 | 肉沫茄子 |
蔬菜 | 蒜蓉西兰花 | 香菇青菜 | 清炒菜心 | 蚝油生菜 | 香芹炒胡萝卜 |
汤 | 菠菜鱼丸汤 | 萝卜丝蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 平菇蛋汤 | 西红柿蛋汤 |
水果/牛奶 | 粽子 | 牛奶 | 牛奶+苹果 |